تبلیغات
Ž
 
Ž
 
 
دوشنبه 19 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
6 آزمایش لازم برای زنان

خبرگزاری آریا –

بیماریهای زنان, پوکی استخوان
۶ آزمایش لازم برای زنان
با انجام برخی آزمایشات می توان جلوی ابتلا به برخی بیماری ها را گرفت. خصوصا که با افزایش سن افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلفی قرار می گیرند و انجام این آزمایشات ضرورت بیشتری پیدا می کند.

۱- پوکی استخوان
در پوکی استخوان یا استئوپروز، استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند.زنان بعد از سن یائسگی، به علت کاهش توده استخوانی دچار استئوپروز می شوند.غالبا اولین علامت پوکی استخوان، شکستن استخوان در اثر افتادن از جایی و یا حتی پیچ خوردگی می باشد.لذا بهتر است زنان ۵۰ ساله و بیشتر، آزمایش تشخیص پوکی استخوان را انجام دهند.

آزمایش تشخیص پوکی استخوان
آزمایشی به نام سنجش تراکم استخوان می تواند میزان تراکم مواد معدنی موجود در استخوان و ابتلا به استئوپروز را مشخص کند.انجام این آزمایش می تواند خطر شکستگی استخوان را کاهش دهد.آزمایش سنجش تراکم استخوان برای زنان ۶۵ ساله به بالا و برای زنان کمتر از ۶۵ سال که عوامل خطر استئوپروز را دارند، مفید است.

۲- فشار خون بالا
با افزایش سن، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز زیاد می شود.این افزایش فشار خون به وزن فرد و شیوه زندگی او نیز وابسته می باشد.افزایش فشار خون می تواند بدون هیچ گونه علامتی، موجب آنوریسم گردد. آنوریسم، ورم دیواره رگ های خونی می باشد.کنترل فشار خون بالا باعث کاهش بیماری های قلبی، سکته و نارسایی کلیه می گردد.

اندازه گیری فشار خون بالا
موقع اندازه گیری فشار خون با دستگاه فشارسنج، دو عدد مشخص می شود، یکی فشار خون ماکزیمم و دیگری فشار خون مینیمم.فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ می باشد.فشار خون بالا، بیشتر از ۱۴۰ روی ۹۰ می باشد.

۳- کلسترول خون بالا
مقدار زیاد ldl کلسترول یا کلسترول بد، یک عامل خطر برای آترواسکلروز یا تصلب شرایین می باشد.آترواسکلروز باعث سفت و باریک شدن عروق خونی توسط پلاک می گردد.این بیماری، با گذشت زمان می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود.سایر عوامل خطر آترواسکلروز شامل: فشار خون بالا، دیابت و کشیدن سیگار می باشد.تغییر شیوه زندگی و مصرف داروها تحت نظر پزشک می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.

اندازه گیری چربی خون
پزشک با استفاده از اندازه گیری چربی خون ناشتا، می تواند به مشکل پی ببرد.آزمایش اندازه گیری چربی خون شامل : مقدار کل کلسترول، کلسترول بد (ldl)، کلسترول خوب (hdl) و تری گلیسرید است.
برای افراد ۲۰ سال به بالا، این آزمایش باید هر ۵ سال یک بار انجام شود.

۴- دیابت نوع دو
عدم کنترل بیماری دیابت عوارض زیادی در پی دارد، مثل بیماری قلبی، سکته، بیماری کلیوی، نابینایی و صدمه به رگ های خونی شبکیه چشم و آسیب عصبی.اگر دیابت زود تشخیص داده شود، می توان با رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن اضافی، این بیماری را کنترل کرد.

آزمایش تشخیص دیابت نوع دو
آزمایش قند خون ناشتا برای تشخیص دیابت مهم است. بعد از ۸ ساعت گرسنگی، آزمایش خون گرفته می شود.اگر میزان قند خون ۱۰۰ تا ۱۲۵ باشد، نشان دهنده مرحله قبل از دیابت می باشد.اگر قند خون ۱۲۶ و یا بیشتر باشد، نشان دهنده ابتلا به دیابت است.اگر دیابت ندارید، از سن ۴۵ سالگی به بعد، هر سه سال یک بار آزمایش قند خون را انجام دهید.ولی اگر عوامل خطر دیابت را دارید، زود به زود این آزمایش را بدهید.

۵- ایدز
hiv نام ویروسی است که موجب بیماری ایدز می شود.بعد از ابتلای فرد به ایدز، تا مدت ها ممکن است هیچ علامت آشکاری از بیماری ایدز وجود نداشته باشد، ولی خون و ترشحات بدن آلوده به hiv می باشد.هنوز درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است.
درمان های جدید با استفاده از داروهای ضد hiv می توانند به سیستم ایمنی در مقابله با این ویروس کمک کنند.اگر دیابت زود تشخیص داده شود، می توان با رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن اضافی، این بیماری را کنترل کرد

آزمایش تشخیص hiv
ویروس hiv می تواند برای سالیان سال بدون هیچ علامتی در بدن وجود داشته باشد.تنها راهی که می توان این ویروس را تشخیص داد، انجام آزمایش خون می باشد.اولین آزمایش برای تشخیص بیماری ایدز، به نام elisa و یا eia خوانده می شود.ممکن است جواب آزمایش اولی مثبت باشد، ولی شما به این ویروس آلوده نشده باشید، لذا آزمایش دیگری را برای تائید انجام می دهند.

آزمایش دوم به نام بررسی blot خوانده می شود.اگر شما فکر می کنید در تماس با ویروس hiv قرار گرفته اید، این آزمایش ها را انجام دهید.دو ماه بعد از آلودگی به ویروس hiv، جواب آزمایش های بالا مثبت می شود. اما در موارد نادری، شش ماه بعد مشخص می شود که فرد به ایدز مبتلا شده است.
اگر شما ایدز دارید و باردار شده اید، با پزشک خود صحبت کنید تا راه های کاهش خطر انتقال این بیماری به جنین را برای شما بگوید.

۶- گلوکوم
گلوکوم یا آب سیاه چشم، موجب تخریب اعصاب بینایی و بروز نابینایی می شود.گلوکوم با زاویه باز اولیه، رایج ترین نوع گلوکوم می باشد.
این نوع اغلب بدون هیچ علامتی رخ می دهد و زمانی متوجه می شویم که خیلی دیر شده و بینایی فرد کم شده است.اندازه گیری فشار داخلی چشم می تواند از نابینایی در اثر گلوکوم جلوگیری کند.

آزمایش تشخیص گلوکوم
اندازه گیری فشار داخلی چشم توسط پزشک، بستگی به سن فرد و دارا بودن عوامل خطر این بیماری دارد.سن بیشتر از ۶۰ سال، سابقه خانوادگی ابتلا به گلوکوم، سابقه آسیب چشمی و مصرف استروئیدها جزو عوامل خطر گلوکوم می باشند.اندازه گیری فشار چشم برای افراد سالم و با سن کمتر از ۴۰ سال، ۲ تا ۴ سال یک بار لازم است.
منبع:tebyan.net





لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب ۶ آزمایش لازم برای زنان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۶ آزمایش لازم برای زنان
http://mofidestan.ir/6-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%8a%d8%b4-%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



لینک منبع و پست :جزئیات پوشش تحصیلی دانش‌آموزان در دوره‌های متوسطه
http://migna.ir/vdcft0dj.w6dyjagiiw.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مفیدستان:

سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند

سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند

تحقیقات نشان داده هست که مردان اگر زود بخوابند سلامت تر میباشند و میزان اسپرم بیشتری ساخت میکنند، دیر خوابیدن می تواند برای مردان زیان آور باشد. بر زمینه مطالعه‌ای تازه مشخص شده هست تحرک اسپرم در کسانی که بین ساعات ۸ تا ۱۰ شب به رختخواب میروند، در برترین حالت قرار دارد؛ بدین معنی که اسپرم شناوری بهتری دارد و در نتیجه، شانس بسیار بیشتری هم برای بارورسازی تخمک خواهد داشت.

محققان دانشگاه پزشکی هاربین در چین گفته‌اند یافته‌هایشان نشان داده هست برای مردانی که قصد پدرشدن دارند، خوابیدن زودهنگام در شب، احتمالا می تواند سبب بهبود و سلامت اسپرم در آن ها شود.این یافته‌ها همین طور معلوم کرده هست که از سوی دیگر، مردانی با عادت دیرخوابی، تعداد اسپرم کمتری داشته‌اند و اسپرمشان نیز زودتر دچار مرگ شده هست.

خواب کمتر از ۶ ساعت برای سلامت انسان نگران‌کننده هست.
دیلی‌میل با انتشار گزارشی از قول این محققان نوشته هست: استراحت ناکافی و خواب دیروقت هر دو مضرند زیرا باعث افزایش سطوح آنتی‌بادی-آنتی‌اسپرم میشوند که نوعی پروتئین تولیدشده از سوی دستگاه ایمنی بدن هست و میتواند اسپرم سالم را از بین ببرد.

مطالعات قبلی نشان داده بودند تعداد اسپرم مردهایی که ۶ ساعت در شبانه‌روز می خوابند ۲۵ درصد کمتر از مردهایی بوده که ۸ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابیدند.برای مطالعه کنونی، محققان الگوی خواب ۹۸۱ مرد سالم را تحت بازرسی قرار دادند که ملزم شده بودند ۶ ساعت یا کمتر، ۷ تا ۸ ساعت، و ۹ ساعت یا اکثر بخوابند

و به گزارش پارس ناز ساعت رفتن به رختخواب برای استراحت نیز از ۲۰، ۲۲ و بین ۲۲ تا نیمه‌شب یا پس از آن را شامل می‌شد. پژوهشگران همین طور در توالی‌های زمانی خاصی مشابه‌های منی این مردان را از نظر تعداد، شکل و تحرک اسپرم مورد آزمایش و بررسی قرار می‌دادند.جزئیات بیشتری از این تحقیق در Medical Science Monitor منتشر شده هست.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کندسروقتخوابیدنمیتواندسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند ،به موقع خوابیدن،سروقت خوابیدن سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند پردیس سلامتتفریحی و سرگرمیسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند تحقیقات نشان داده هست که مردان اگر سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند …سروقتخوابیدنمیتواندسلامتسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند تحقیقات نشان داده هست که مردان اگر مجله خبری و تفریحی گپینو سروقت خوابیدن می تواند سلامت سروقتخوابیدنمیتواندسلامتسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند تحقیقات نشان داده هست که مردان اگر لوازم آرایشی تقلبی و نکات سلامت خانم ها پردیس سلامتتفریحی و سرگرمیسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند شرایط برداشتن رحم در ترکیب این مواد خوراکی منجر به کاهش وزن می شود …ترکیباینموادخوراکیمنجربهسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند تحقیقات نشان داده هست کهکم خوابیدن باعث سرطان سینه می شود؟کم خوابیدن می تواند تومورهای سرطان سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کنددانلود آهنگ های تیتراژ ابتدایی و پایانی سریال دیوار …دانلودآهنگهایتیتراژسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند اردیبهشت ۲۹ عکس سردار دهقان رای خود را به صندوق انداختسروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان چرا مردها بیشتر از زن ها خروپف می کنند؟ پرشین ویمردهازنهاخروپفمیکنندنیز مشکل را بیشتر می کند می تواند باعث ایجاد آرام کنیدخروپف در مردان سلامت سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقتخوابیدنمیتواند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند پردیس سلامت تفریحی و سرگرمی سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند تحقیقات سروقت خوابیدن می تواند سلامت سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند نیمباز سروقتخوابیدنمیتواند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند مجله خبری و تفریحی گپینو » سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان سروقتخوابیدنمیتواند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت لوازم آرایشی تقلبی و نکات سلامت خانم ها پردیس سلامت تفریحی و سرگرمی سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را ساختمان های زیبا با طراحی های الهام گرفته از گل نیمباز ساختمانهایزیبابا سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سلیقه مردان دختران پروتزی که را تغییر می دهند عکس سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند گزارش دانلود آهنگ های تیتراژ ابتدایی و پایانی سریال دیوار به دیوار دانلودآهنگهای سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را کم خوابیدن باعث سرطان سینه می شود؟ کم خوابیدن می تواند تومورهای سرطان سینه را سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند

مطلب سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :سروقت خوابیدن می تواند سلامت مردان را بیشتر کند
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%b1%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مفیدستان:

سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید (باید ها و نباید ها) ! - پارسی طب





کبد عضوی بسیار حیاتی در بدن است و بسیاری از بیماری های انسان به دلیل عدم کارکرد صحیح این ارگان و مشکلات ناشی از آن بروز می کند، بنابراین آگاهی از رژیم غذایی صحیح و استفاده از غذاهایی که مصرف می کنیم و میزان ضرر و زیان و سودمندی آنها برای سلامت کبد و سایر اعضاء بدن می تواند در حفظ کارکرد صحیح آن بسیار موثر باشد.

  • از مصرف فست فودها بپرهیزید: مصرف فست فودها و سایر غذاهای چرب برای کسانی که به سلامت این عضو حیاتی بدن خود اهمیت می دهند، انتخاب مناسبی نیست. مصرف غذاهای چرب و استفاده از روغن های صنعتی کار کبد را برای تجزیه چربی سخت می کند و در مدت زمان طولانی ممکن است سبب التهاب کبد و به تبع آن سیروس کبدی شود.
  • سعی کنید روزتان را با یک صبحانه سالم آغاز کنید: مواد غذایی دارای فیبر بالا می تواند به سلامت کبد تان کمک کند تا به بهترین شکل کار کند. تحقیقات نشان داده است صبحانه های دارای غلات کامل مثل چاودار می تواند سبب آب شدن چربی های شکمی شود که در جلوگیری از بروز بیماری های کبدی موثر است.
  • بروکلی بخورید! اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی برای کسانی که می خواهند کبد سالم تری داشته باشند ضروری است. از بین سبزیجات کلم بروکلی برای سلامت کبد بسیار مفید است. مطالعات نشان داده است که مصرف بروکلی می تواند احتمال خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را کاهش دهد. البته کلم بروکلی ممکن است برای برخی طعم خوشایندی نداشته باشند که شما می توانید آن را با سایر سبزیجات، سیر و سرکه بالزامیک مصرف کنید.
  • چای یا قهوه مصرف کنید اما کم! مطالعات نشان داده است کسانی که روزی یک یا دو فنجان چای یا قهوه می نوشند، احتمال آسیب کبدی که در اثر مصرف الکل یا غذای ناسالم در آنها ایجاد می شود، کاهش می یابد. برخی از مطالعات هم نشان داده است که این میزان مصرف قهوه یا چای احتمال ابتلا به سرطان کبدی را کاهش می دهد.
  • مصرف قند را کاهش دهید: مصرف زیاد قند می تواند تاثیر مخربی بر سلامت کبد داشته باشد. این تاثیر منفی می تواند به این دلیل باشد که یکی از وظایف کبد ذخیره سازی قندها است. قند تبدیل به چربی می شود و این چربی اطراف کبد را می گیرد و در طولانی مدت زمینه ساز بروز بیماری کبد چرب است. بنابراین با کاهش مصرف ترکیبات قندی از سلامت کبد خود محافظت کنید.
  • آب بنوشید! آب یکی از بهترین موادی است که بدن ما را سالم نگه می دارد. به جای نوشابه ها و سایر نوشیدنی های شیرین، آب بنوشید.
  • بادام مصرف کنید! برخی از آجیل ها از جمله بادام منابع غنی از ویتامین ای و سایر ترکیباتی هستند که می توانند ما را در برابر بروز بیماری کبد چرب محافظت کنند.
  • چای سبز بنوشید! چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که Catehnin نامیده می شوند. مطالعات نشان داده است که این آنتی اکسیدان ها ممکن است شما را در برابر برخی سرطان ها مانند سرطان کبد مصون سازد.
  • اسفناج مصرف کنید! برگ های اسفناج نیز آنتی اکسیدان زیادی دارد که Glutathione نام دارد که می تواند به سلامت کبد شما و کارکرد صحیح آن کمک کند.
  • بلوبری یا سایر مواد غذایی که دارای پلی فنول هستند را مصرف کنید: تحقیقات نشان داده است که مواد غذایی دارای پلی فنول مانند بلوبری، شکلات تلخ، زیتون و انواع آلو درصد ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را کاهش می دهد. استفاده از برخی ادویه های دارای پلی فنول مثل پونه کوهی یا زرماری به جای نمک همراه با غذا نیز می تواند در کاهش ابتلا به بیماری های کبدی موثر باشد.
  • از مصرف الکل و دخانیات اجتناب کنید: نوشیدن الکل و مصرف دخانیات تاثیر منفی بر فعالیت کبد دارد و در طولانی مدت زمینه بروز سیروس کبدی و بیماری کبد چرب را فراهم می کند.

سلامت کبد در طب سنتی

برای دستیابی بهتر به سلامت کبد علاوه بر رعایت کردن رژیم غذایی مناسب، طب سنتی از طریق تطابق دانش گذشتگان با شرایط آب و هوایی و اجتماعی جامعه کنونی، رهیافت­های ایمن­ تر و ریشه­ ای­ تری را ارایه می­ دهد و درمان این بیماری­ ها را از طریق باطنی و از طریق شناسایی عوامل بروز آنها انجام می­ دهد. برای این منظور محققان شرکت پارسی طب با توجه به خواص اعجاز انگیز گیاهان دارویی در درمان بیماری­های مختلف با در نظر گرفتن اصول طب سنتی و شرایط روز جامعه، اقدام به تولید داروی ۷ گیاه (شلیور) نموده است. گیاهان به کار گرفته در این مقطر همگی دارای خواص دفع چربی هستند و از طریق کنترل و دفع چربی های اضافه در مبتلایان به کبد چرب الکلیک و غیر الکلیک، تصفیه کامل خون از مواد زاید و سموم و همچنین تعدیل آنزیم های کبدی، می تواند پاکسازی کبد را انجام دهد.

ترجمه و گردآوری

دکتر سارا بخشائی

مطالب مرتبط با این موضوع





لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیاتغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها ورزش و سلامت در این بخش شما با انواع تمرینات ورزشی سبکپیاده رویورزش و سلامتورزش سبکورزش ایروبیک سلامت نیوزآمدن طرح تحول سلامت و توزیع دفترچه‌های بیمه‌ سلامت ایرانیان، بسیاری از بیماران را رژیم غذایی برای کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب چیست؟رژیم غذای برای کبد چربرژیم غذایی کبد چربرژیم غذایی لاغری خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می داردویتامین تقویت آنزیم های کبد مواد غذایی برای پاکسازی کبد رژیم غذایی پاکسازی کبد پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …خبر پزشکیاخبار سلامتجدیدترین خبرهای پزشکی و سلامت ایران و جهاناخبار پزشکی و سلامت کاملترین مرجع در مورد بیماری کبد چرب گرید و و و و پزشکی و سلامتخانه پزشکی و سلامت علائم و درمان کبد چربرزیم غذایی برای کبد چرب در گرید های مختلفبا این خوراکی ها سرطان را دور بزنیدآیا واقعا استفاده از انواع خوراکی ها می تواند از ایجاد سرطان جلوگیری کند؟ پاسخ ما جهت تسویه کبد چکار باید کرد؟برای این کار باید به یک دکتر درست حسابی مراجعه کنی سم زدایی کبد مرحله داره وباید ارزش غذایی تخمه‌ها تخمه کدو ،آفتابگردان وبا خوردن گرم تخمه کدو نیمی از نیاز روزانه بدن به منگنز، منیزیم و فسفر تأمین می‌شود سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید ها بیماریها برای سلامت کبد می تواند در حفظ را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید ها نوشته سلامت کبد را با رژیم سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنیدباید و نبایدها آکا سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنیدباید و تنظیم کننده آنزیم های کبد بایگانی پارسی طب تنظیمکننده سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید مناسب حفظ کنید باید ها و سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید ها سلامتکبدرابارژیم سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و مناسب حفظ کنید باید ها و نباید غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد تغذیه رژیم غذایی رژیم غذایی مناسب نموده و سلامت آن را حفظ و باید از آن‌ها پرهیز کنید سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید ها سلامتکبدرابارژیم سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنیدباید و نبایدها سلامت کبد را با رژیم کردن رژیم غذایی مناسب، طب مناسب حفظ کنیدباید و سلامت نیوز سلامت،اطلاعات سلامت،سلامت و تندرستی باید با انجام حرکات ۹ محصول غذایی را سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید باید ها و نباید ها سلامتکبدرابارژیم می آوریل مارس فوریه ژانویه دسامبر نوامبر اکتبر سپتامبر آگوست

مطلب سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید (باید ها و نباید ها) ! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :سلامت کبد را با رژیم غذایی مناسب حفظ کنید (باید ها و نباید ها) !
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%da%a9%d8%a8%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%ad%d9%81%d8%b8-%da%a9%d9%86%db%8c/




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 30 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž

[ad_1]

مفیدستان:

خبرگزاری مهر – برای نخستین بار در تاریخ فیزیکدانان موفق شدند نور مایع را در دمای اتاق تولید کنند.

پایگاه علمی – خبری ساینس الرت در گزارشی نوشت: تولید نور مایع اتفاقی بزرگ در دنیای علم محسوب می شود. بدین ترتیب فیزیکدانان توانستند این شکل عجیب از ماده را دست یافتنی تر از هر زمان دیگری کنند.

حالت پنجم ماده در دمای اتاق؛نور مایع تولید شد!

آنچه که این دانشمندان ارایه کرده اند در واقع یک مایع بسیار منحصربفرد محسوب می شود که سایش و چسبندگی آن صفر است. حتی برخی معتقدند باید عنوان پنجمین حالت ماده را به این دستاورد اطلاق کرد.

این ماده عجیب به نور این امکان را می دهد تا در اطراف اشیا و زوایا منتشر شود.

نور معمولی مانند یک موج رفتار می کند و برخی موارد نیز همانند یک ذره. در واقع نور همواره در مسیر صاف و مستقیم سیر می کند و دقیقا به همین دلیل است که چشمها نمی توانند آن سوی اشیا و زوایا را مشاهده کنند. اما تحت شرایط بسیار خاصی، نور می تواند همچون یک مایع عمل کرده و در اطراف اشیا سیر کند.

همواره تصور می شد که تولید نور مایع که ویژگیهایی شبیه یک موج را دارد تنها در دمای نزدیک به صفر مطلق امکانپذیر بوده که تنها کسری از ثانیه عمر هم دارد.

اما در مطالعه اخیر محققان انستیتو فناوری نانو CNR NANOTEC در ایتالیا تولید نور مایع در دمای اتاق را محقق کردند.

دانیله سانویتو که این مطالعه با هدایت وی انجام شده می گوید: مهمترین ویژگی دستاورد این است که نور مایع را در دمای اتاق و تحت شرایط بسیار خاص تولید کرده ایم. در این مسیر از ذراتی موسوم به «پولاریتون» استفاده شده است.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب نور مایع تولید شد! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :نور مایع تولید شد!
http://mofidestan.ir/%d9%86%d9%88%d8%b1-%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b9-%d8%aa%d9%88%d9%84%db%8c%d8%af-%d8%b4%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 14 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž



مفیدستان:


اردیبهشت در باغ نگارستان


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – فریبا خانی:
مگر ما چند اردیبهشت داریم؟ مگر در سال چند بهار و چند روز بارانی داریم؟ پس بیایید از این روزهای خوب پیش‌رو لذت ببریم و بیش‌تر کشف کنیم.

مثلاً در این روزهای زیبا می‌توانید به باغ‌موزه‌ها بروید و از دیدن باغ‌های زیبای ایرانی لذت ببرید. ما این بار به باغ‌موزه‌ی نگارستان می‌رویم.

این باغ و بنا یكی از قدیمی‌ترین بناهای تهران است كه در سال ۱۲۲۲ هجری قمری به دستور فتحعلی شاه قاجار به سبك كلاه‌فرنگی‌ساخته شده است.

بنای قدیمی باغ، سرنوشت و داستان‌هایی طولانی پشت سر گذاشته است. این باغ به این علت نگارستان نامیده شده که در یکی از اتاق‌های عمارت آن تعداد زیادی تابلو نقاشی (اغلب پرتره) به نمایش درآمده بود. این تابلوها به‌دست هنرمندانی چون میرزا جانی نقاش، میرزا بابا نقاش و عبدالله‌خان نقاش‌باشی کشیده شده‌ بود.

اتفاق‌های تاریخی متعددی در این باغ رخ داده که برخی از آن‌ها عبارتند از تاج‌گذاری محمدشاه، كشته شدن میرزا ابوالقاسم قائم‌مقام فراهانی، وزیر محمدشاه، در زیرزمین عمارت دلگشا، تأسیس نخستین مدرسه‌ی فلاحت(كشاورزی) در زمان مظفرالدین‌شاه، تأسیس مدرسه‌ی صنایع مستظرفه در زمان وزارت ابراهیم حکیم‌الملک و به ریاست کمال‌الملک در سال ۱۳۳۴ هجری قمری (۱۲۹۵هجری خورشیدی) در عمارت حوض‌خانه و هم‌چنین انتخاب این مكان به‌عنوان محل دایمی دارالمعلمین و دانش‌سرای عالی در سال ۱۳۰۷هجری خورشیدی.

اولین فرهنگستان ایران در سال ۱۳۱۴هجری خورشیدی هم در اتاق شورای دانش‌سرا در این باغ شکل گرفت. جالب است بدانید در آن زمان پروین اعتصامی، شاعر بزرگ، به‌عنوان مدیر كتاب‌خانه‌ی دانشكده‌ی ادبیات مدتی در این باغ كار كرده است.

دو عمارت عالی باغ، عمارت دلگشا و تالار قلمدان نام دارند. اتاق‌هایی با درهای چوبی و دو تالار بزرگ در دو طرف ساختمان مرکزی این باغ وجود دارد. این باغ دارای اتاق‌های متعدد، چهار تالار، کتاب‌خانه با چهار سالن و ۶۰۰ متر زیربناست. تالارها با آینه‌کاری، نقوش طلایی و چلچراغ‌های باارزش مزین شده‌است.

در موزه‌ی كمال‌الملك نقاشی‌های كمال‌الملك و نسل اول و دوم شاگردانش را می‌بینیم. هنرمندانی که آثارشان در این مجموعه گرد آمده عبارتند از: ابوالحسن صدیقی، آرشاک، اسکندر مستغنی، اسماعیل آشتیانی، جعفر پتگر، جمشید امینی، حسنعلی وزیری، حسین شیخ، حسینعلی مؤیدپردازی و… در این موزه می‌توان با آثار و قدم‌های نخست نقاشی پیشرو ایران آشنا شد.

در بخشی از باغ نگارستان هم نمایشگاهی از كارهای سوسن قائم‌مقام برپاست كه كودكان و نوجوانان را در حالت‌های شاد به‌تصویر كشیده است. خود او می‌گوید: «متأسفانه فضاهای نمایشگاه‌ها و كارهایی كه می‌بینیم بسیار غمگین است و من می‌خواستم به فضای كودكان نزدیك شوم و با تكنیك‌های خودم آن‌ها را در تصاویر شاد نشان دهم.»

این هنرمند با تركیب مینیاتور، نقاشی و گرافیك كار می‌كند. سوسن قائم‌مقام در كارنامه‌ی خود تجربه‌ی فعالیت روزنامه‌نگاری و گرافیك مطبوعاتی را نیز دارد. او هم‌زمان با نمایشگاهش در این باغ برای كودكان و نوجوانان كلاس آموزش نقاشی گذاشته است.

آب‌نماهای زیبا، درختان و گلدان‌های متنوع و شمعدانی‌ها فضای خوشایندی به باغ‌موزه می‌دهند. می‌توانید در این موزه مجسمه‌ی فردوسی را هم ببینید. این مجسمه به‌دست هنرمند فرانسوی به نام «لورنزی» در سال ۱۳۱۳ هجری خورشیدی ساخته شده است. داستانش این است كه در فرانسه ۴۱۰ نفر از دانشجویان ایرانی هر کدام چند فرانک روی هم گذاشتند و مجسمه‌ای از فردوسی ساختند و به ایران فرستادند.

این باغ موزه بخش‌های مختلفی دارد مثل مجموعه‌ی مجسمه‌های مینیاتورهای مردم‌شناسی جهانگیر ارجمند كه در بهمن‌ ۱۳۹۱ آن‌را به باغ نگارستان دانشگاه تهران اهدا كرد. در موزه‌ی مرحوم روح‌الامینی، مردم‌شناس، با مجموعه‌ی عكس‌های ایشان از كاشت و برداشت گندم و تولید نان آشنا می‌شویم.

فضای بی‌نظیر باغ را نمی‌توان فراموش كرد. حوض‌های ستاره‌ای، حوض مستطیل پر از ماهی‌های قرمز، نیلوفران آبی و صدای پرنده‌هایی كه در این باغ زیبا روزگار سپری می‌كنند بی‌نظیر است.

این باغ در میدان بهارستان، خیابان دانش‌سرا قرار دارد و البته دوشنبه‌ها تعطیل است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب اردیبهشت در باغ نگارستان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :اردیبهشت در باغ نگارستان
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%ba-%d9%86%da%af%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مفیدستان:

تاریخ انتشار : شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۳:۵۲

به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا، خودروی برقی، خودرویی است که از باتری جهت نیروی محرکه به‌ جای موتور درون‌سوز استفاده می‌کند. اولین خودروهای برقی در قرن نوزدهم تولید شدند ولی با تولید اتومبیل‌های احتراقی، تولید این گونه خودروها دچار افت شدید شد.
در دهه‌های ۱۹۷۰ تا ۱۹۸۰ میلادی با وقوع بحران انرژی مجددا خودروی برقی مورد توجه قرار گرفت، ولی این علاقه‌مندی سبب تولید انبوه و ایجاد بازار رقابتی نشد. از سال ۲۰۰۸ میلادی با توجه به پیشرفت فناوری باتری‌ها، مدیریت شبکه برق، نگرانی‌ها در خصوص قیمت نفت و نیاز به کاهش گازهای گلخانه‌ای، تحولی اساسی در تولید خودروهای برقی صورت گرفته‌ است.
از مزایای خودروی برقی نسبت به خودروی احتراقی می‌توان به کاهش قابل ملاحظه آلودگی هوا، کاهش گازهای گلخانه‌ای و کاهش وابستگی به نفت اشاره کرد و این مزایا موجب شده که برخی از کشورها و دولت‌ها به منظور ترویج و گسترش بازار خودروهای برقی مشوق‌هایی برای استفاده از خودروهای برقی در نظر بگیرند؛ چراکه بر اساس پروتکل “کیوتو” گروه کثیری از کشورهای جهان متعهد شدند سطح انتشار دی اکسید کربن (CO۲) خود را تا حدود ۵ درصد کمتر از میزانی که در سال ۱۹۹۰ انتشار می‌یافته، کاهش دهند.
بر اساس آمارهای جهانی ۱۱ کشور با بیشترین میزان تولید دی‌اکسید کربن در سال ۲۰۱۵ شناخته شدند که ۱۰ کشور جهان حدود ۶۷ درصد از گاز دی‌اکسید کربن سراسر جهان را تولید می‌کنند و این در حالی است که کشور چین به تنهایی ۲۸٫۰۳ درصد از دی‌اکسید کربن جهان را تولید می‌کند. ایران در این لیست در رتبه ۹ جهانی قرار دارد.

۱۱ کشور اول دنیا از لحاظ تولید گازهای گلخانه‌ای که ایران در رتبه نهم در سال ۲۰۱۵ قرار دارد
به گفته کارشناسان، طراحی و ساخت خودروهای برقی یکی از راهکارهای کاهش دی اکسید کربن است که در این راستا دانشگاه‌های کشور از سال‌های قبل گام‌هایی را در این زمینه برداشته‌اند.
این موضوع یکی از موضوعات مورد بحث در آخرین مناظره کاندیداهای ریاست‌جمهوری در شب گذشته بوده است که در حال حاضر با تلاش‌های صورت گرفته برخی از موانع کاربردی کردن این خودرو در کشور رفع شده است.
خودروی برقی ایرانی «قاصدک نصیر»
این خودرو محصول مشترک دانشکده‌های برق و مکانیک دانشگاه خواجه نصیر است. این خودرو با یک بار شارژ ۱۰۰ کیلومتر را با سرعت ۸۰ کیلومتر در ساعت می‌پیماید، ضمن آنکه آلودگی هوایی و صوتی نیز ایجاد نمی‌کند. همچنین ۸ باتری ۱۲۰ آمپر و ۱۲ ولت برای یک بار شارژ این خودرو کافی است.
این خودرو قابلیت بازیافت انرژی را دارد؛ زیرا موتور آن در سراشیبی‌ها انرژی را به باتری برمی‌گرداند. به طور کلی می‌توان گفت که این خودرو راندمانی بالا با کمترین مصرف انرژی دارد.
قرار است این خودروی برقی دو سرنشین ایرانی با حمایت علمی و نظارت دانشگاه خواجه نصیر الدین طوسی در کیش تولید شود.
خودروی برقی ایرانی «یوز»
خودروی دو سرنشین “کوآدرا Q۱ ” با نام تجاری «یوز» از دیگر دستاوردهای محققان کشور در این زمینه است. این خودرو با قابلیت طی ۲۰۰ کیلومتر مسافت با ۳ ساعت شارژ و سرعت ۸۰ کیلومتر در ساعت توسط فناوران دانشگاه آزاد اسلامی قزوین طراحی و ساخته شده است. این خودروی شارژی که ۱۲۰ سانتیمتر عرض و ۲ متر طول و ۴۰۰ کیلوگرم وزن دارد، می‌تواند مشکلات پارک در خیابان‌ها را کاهش دهد و همچنین هیچ‌گونه آلودگی زیست محیطی ندارد.
در حال حاضر نمونه اولیه این خودرو بدون ایربگ طراحی شده است، اما طراحان آن قصد دارند در نمونه‌های بعدی ایربگ نیز بر روی آن نصب کنند.
این خودرو در سال گذشته از سوی رییس جمهور بازدید شد و هم اکنون نیز مشکلات مربوط به شماره‌گذاری آن رفع شده است.

خودروی برقی «غزال»
این طرح با مشارکت ۸ نفر از دانشجویان که عمدتا ‌از دانشکده مهندسی مکانیک بودند، طراحی و ساخته شد و پیرو آن ‌با رایزنی‌هایی که با مسؤولان ایران خودرو صورت گرفت، این طرح به مرکز تحقیقات ایران خودرو ارائه شد. در بهار سال ۱۳۸۴ ساخت خودرو آغاز شده و در تابستان همان سال به اتمام رسید ‌و اولین خودروی خورشیدی در کشور و خاورمیانه ساخته شد.
این خودرو تاکنون در چند نسل طراحی و عرضه شده است که از آن جمله می‌توان به «غزال ۱» اشاره کرد. این خودرو یک خودروی سه چرخ بود و غزال ۲ نیز به همان صورت ساخته شده بود، با این تفاوت که غزال یک به مراتب سنگین‌تر بود؛ یعنی حدود ۱۵۰ کیلوگرم وزن آن بیشتر و دارای شاسی آهنی بوده است.
جنس شاسی غزال ۲ از کامپوزیت ساخته شده و مواد پیشرفته‌تری در آن استفاده شده بود. موتوری که بر روی چرخ عقب در غزال ۲ قرار گرفته و همچنین سلول‌های خورشیدی آن راندمان بالاتری نسبت به غزال ۱ داشت.
در نتیجه غزال ۲ نسبت به غزال ۱ هم سبکتر و هم دارای راندمان بالاتری بود. در غزال ۳ تفاوت عمده این بود که چهار چرخ دارد و دو موتور الکترونیکی بر روی دو چرخ عقب کار گذاشته شده است و ظرفیت سرنشین آن به دو نفر ارتقاء یافت و این، غزال ۳ را به خودروهای تجاری خیلی نزدیک ‌کرد.
اکنون این محققان با طراحی و ساخت غزال ۳، اقدام به ساخت غزال ۴ کرده‌اند که شکل خودرو در آخرین نسل کاملا تغییر خواهد کرد و شبیه خودروهای معمولی می‌شود و ظرفیت آن چهار سرنشین خواهد شد.
با توجه به پیش‌بینی که کارشناسان و تحلیلگران می‌کنند، در آینده استفاده از خودروهای برقی رایج خواهد شد و خودروهای خورشیدی هم که نوعی از خودروهای برقی هستند، شاید درحدود ۱۵ تا ۲۰ سال آینده مورد استفاده قرار گیرند.
خودروی برقی دانشگاه کاشان
خودروی هیبرید برقی «شاهب ۲» حاصل تلاش یکساله گروه خودروسازی شاهب دانشکده مهندسی دانشگاه کاشان است که با حمایت شرکت سایپای کاشان و توسط جمعی از دانشجویان رشته‌های برق و مکانیک ساخته شده است.
این خودرو با پلت فرم و شاسی پراید ۱۳۲ بوده که از یک موتور بنزینی ۴ سیلندر ۶۳ اسب بخار و یک موتور الکتریکی ۳۰ اسب بخار بهره می‌برد. توان مورد نیاز موتور الکتریکی از ۱۷ عدد باتری لیتیم- یون پلیمر که بصورت سری به یکدیگر متصل شده‌اند، تهیه شده است.
مشکل شماره‌گذاری خودروهای برقی رفع شد
با توجه به تلاش‌های صورت گرفته برای ساخت خودروهای برقی و تاثیر آنها در کاهش تولید گازهای گلخانه‌ای برنامه‌ای برای کاربرد این خودروها در کشور اجرایی شد، به گونه‌ای که دکتر علی وطنی معاون توسعه فناوری معاونت علمی‌وفناوری ریاست‌جمهوری از رفع مشکل شماره‌گذاری این خودروها در کشور خبر داد و گفت: این اقدام کمک شایانی به رفع آلودگی هوای کشور خواهد کرد.
وی با تاکید بر اینکه معاونت علمی از هر نوع فناوری که در راستای رفع نیازهای کشور و استفاده از مزایای آن از سوی مردم باشد، حمایت می‌کند، یادآور شد: به منظور توسعه این فناوری در دولت یازدهم موانع شماره‌گذاری این نوع خودروها رفع شده است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب خودروهای برقی ایرانی در مسیر کاربردی‌سازی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :خودروهای برقی ایرانی در مسیر کاربردی‌سازی
http://mofidestan.ir/%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d9%82%db%8c-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%db%8c%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af%db%8c%e2%80%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž



مفیدستان:

ایجاد نقطه بازگردانی در کامپیوتر

(برای مطالعه اطلاعات بیشتر در خصوص System Restore این ترفند را بخوانید). نقطه بازگردانی نیز زمانی است که ویندوز شما خوب کار میکند و شما یک نقطه بازگردانی یا Restore Point می‏سازید که در زمان خرابی ویندوز از آن استفاده کنید.

اگر آدم وسواسی هستید و دوست دارید همواره در بهترین شرایط یک نقطه بازگردانی ایجاد کنید ساخت نقطه بازگردانی تاحدودی سخت و کسل کننده می‏شود. چرا که هر بار مجبورید مراحل متعددی را طی کنید.

اما هم اکنون قصد داریم به معرفی نحوه ساخت نقطه بازگردانی در ویندوز تنها با یک کلیک ساده بپردازیم. آن هم از سه راه مختلف!

راه اول، استفاده از ابزار SCRP

SCRP مخفف عبارت Single Click Restore Point است. به کمک این ابزار کوچک و کم حجم می‏توانید به سادگی و تنها با اجرای آن یک نقطه بازگردانی بسازید. برای سهولت کار می‏توانید آن را در محیط دسکتاپ قرار دهید و هر بار با یک دوبار کلیک آن را اجرا کنید تا نقطه بازگردانی ایجاد شود.

پس از اجرای فایل، پس از چند ثانیه پیغامی مبنی بر ساخت نقطه بازگردانی دریافت خواهید کرد.

راه دوم، استفاده از ابزار SysRestorePoint

SysRestorePoint نیز عملکردی مشابه SCRP دارد. با این تفاوت که تا حدودی پیشرفته‏تر است و پس از ایجاد نقطه بازگردانی، نام آن را نیز به شما می‏گوید. دو نسخه از SysRestorePoint موجود است.

نسخه ۱٫۲ و همچنین نسخه ۱٫۳ که این نسخه برای اجرا نیاز به نصب NET framework 2.0. بر روی سیستم شما دارد.
اگر NET framework 2.0. را بر روی ویندوز نصب دارید نسخه ۱٫۳ و اگر ندارید نسخه ۱٫۲ را دریافت کنید.

پس از دریافت فایل‏ها، کافی است آنها را از حالت فشرده خارج کرده و سپس SysRestorePoint.exe را در محیطی نظیر دسکتاپ یا Quick Lunch قرار دهید تا با یک کلیک نقطه بازگردانی ایجاد شود.

راه سوم، ساخت یک فایل VBS

راه سوم شاید بهترین روش باشد. چرا که خودتان دست به کار می‏شوید و به ابزار جانبی نیاز ندارید. بدین منظور:

از منوی Start به All Programs و سپس Accessories رفته و بر روی Notepad کلیک کنید.
حال در محیط Notepad کدهای زیر را عینأ Copy و Paste نمایید:
If GetOS = “Windows XP” Then
CreateSRP
End If

If GetOS = “Windows Vista” Or GetOS = “Windows 7” Then
If WScript.Arguments.length =0 Then
Set objShell = CreateObject(“Shell.Application”)
objShell.ShellExecute “wscirpt.exe”, “””” & _
WScript.ScriptFullName & “””” & ” uac”,””, “runas”, ۱
Else
CreateSRP
End IfEnd If

Sub CreateSRP
Set SRP = getobject(“winmgmts:.rootdefault:Systemrestore”)
sDesc = “Yek Noghteh Bazgardani”
sDesc = InputBox (“Tozihi barayeh in noghteh bazgardani benevisid:”, “Sakhteh Noghteh Bazgardani : Tarfandestan.com”,”Yek Noghteh Bazgardani”)
If Trim(sDesc) <> “” Then
sOut = SRP.createrestorepoint (sDesc, 0, 200)
If sOut <> 0 Then
WScript.echo “Error ” & sOut & _
“: Sakhteh noghteh bazgardani ba moshkel movajeh shod.”
End If
End If
End Sub

Function GetOS
Set objWMI = GetObject(“winmgmts:impersonationLevel=impersonate!” & _
“.rootcimv2”)
Set colOS = objWMI.ExecQuery(“Select * from Win32_OperatingSystem”)
For Each objOS in colOS
If instr(objOS.Caption, “Windows 7”) Then
GetOS = “Windows 7”
ElseIf instr(objOS.Caption, “Vista”) Then
GetOS = “Windows Vista”
elseIf instr(objOS.Caption, “Windows XP”) Then
GetOS = “Windows XP”
End If
Next
End Function

پس از کپی کدهای فوق، از منوی File بر روی Save as کلیک کنید. سپس فایل را با نام دلخواه و پسوند vbs. ذخیره کنید (به عنوان مثال نام آن را Tarfandestan.vbs قرار دهید).

حالا به مسیری که فایل را ذخیره کرده‌اید مراجعه کنید.

اکنون بر روی فایل مذکور، دوبار کلیک کنید.

در پنجره باز شده توضیحی برای نقطه بازگردانی بنویسید و با فشردن دکمه OK آن را بسازید.

جهت سهولت کار این فایل را در محلی مانند دسکتاپ یا Quick Lunch قرار دهید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

کامپیوتراینترنتموبایل آموزش کامپیوتر …فعال نمودن حساب کاربری در ویندوز ترفند پیرامون تسکبار جدید ویندوز رفع آموزش کامپیوتر،ترفندهای کامپیوتریانواع ویروس های کامپیوتریترفند های کامپیوترترفندهای کامپیوتری آموزش کامپیوتر آزمایش بررسی جریان آرام و آشفته در لوله ها آزمایش بررسیجریانآراموآشفتهدرلولبنام خدا آزمایش بررسی جریان آرام و آشفته در لوله ها آزمایش رینولدز هدف محاسبه ی دانشجویان کامپیوتر دانشگاه نبی اکرم ترفندترفند کاربردی در اینترنت اکسپلورر در اینجا قصد داریم تا ترفند بسیار مفید در نرم آموزش کامل۱۰ نکته و ترفند جالب در موبوگرام ماه نو…موبوگرامترفند های موبوگرام۱۰ نکته و ترفند جالب در موبوگرام ادامه مطلب ودنبال کنید… آموزش کامل۱۰ نکته و ترفند بازگشت سیستم به وضعیت قبل …هر زمان در اثر نصب برنامه و یا تغییراتی در ویندوز با مشکل روبرو شدید این نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و کامپیوتر دانلود نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و کامپیوتر آموزش اینترنتترفتدهای اینترنتاپلیکیشن تلگرام حتماً برای شما نیز پیش آمده است که در محیطی که حضور دارید موزیکی در قویترین نرم افزار ردیابی ، مکان یابی و مانیتورینگ …هیچ گونه تخصصی در نصب نرم افزار ندارید ؟ والدین و مدیران گرامی ؛ اگر تخصص کافی در خصوص انجمن رفع مشکلات ویندوز ، ، و رایانه کمک بازکردن فایل های ایمیج … در ویندوز و و و دانلود کامپیوتراینترنتموبایل آموزش کامپیوتر ترفندهای اینرنتی فعال نمودن حساب کاربری در ویندوز ترفند پیرامون تسکبار جدید ویندوز رفع مشکل عدم دانشجویان کامپیوتر دانشگاه نبی اکرم ترفند ترفند کاربردی در اینترنت اکسپلورر در اینجا قصد داریم تا ترفند بسیار مفید در نرم افزار آموزش کامپیوتر،ترفندهای کامپیوتری انواع ویروس های کامپیوتریترفند های کامپیوترترفندهای کامپیوتری آموزش کامپیوترترفند آزمایش بررسی جریان آرام و آشفته در لوله ها آزمایش رینولدز جریانآراموآشفتهدرلول بنام خدا آزمایش بررسی جریان آرام و آشفته در لوله ها آزمایش رینولدز هدف محاسبه ی ضریب آموزش کامل۱۰ نکته و ترفند جالب در موبوگرام ماه نو … ترفند های موبوگرام ۱۰ نکته و ترفند جالب در موبوگرام ادامه مطلب ودنبال کنید… آموزش کامل۱۰ نکته و ترفند جالب در نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و کامپیوتر دانلود نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و کامپیوتر آموزش اتصال به مودم وای فای با عرض سلام و خسته نباشید من در یک آموزشگاه مشغول به کار هستم که برای استفاده از وای فای آموزش اینترنتترفتدهای اینترنت یاهو مسنجرآموزش یاهو مسنجر اینترنتترفند اینترنتآموزش اینترنتسرعت اینترنت اینترنت بانک مشکلات خود را در کوتاه ترین حل مشکل اجرا نشدن برنامه ها در ویندوز و نمایش خطای ’ به صورت پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشی پرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می‌شوم

مطلب ایجاد نقطه بازگردانی در کامپیوتر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :ایجاد نقطه بازگردانی در کامپیوتر
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d9%86%d9%82%d8%b7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%da%af%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž



مفیدستان:

در بسیاری از کشورها، نان تست، از ملزومات میز صبحانه به شمار می‌رود که به صورت سوخاری و یا مزه‌دار شده مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروز برای شما روش تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی را در نظر گرفته‌ایم که امیدواریم مورد توجه شما خوبان قرار گیرد. با ما همراه باشید.

طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی

«اختصاصی تابناک باتو» در بسیاری از کشورها، نان تست، از ملزومات میز صبحانه به شمار می‌رود که به صورت سوخاری و یا مزه‌دار شده مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروز برای شما روش تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی را در نظر گرفته‌ایم که امیدواریم مورد توجه شما خوبان قرار گیرد. با ما همراه باشید.
طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی

مواد لازم:

نان تست: ۴ عدد

تخم مرغ زده شده: یک عدد

شیر: یک پیمانه

شکر یا پودر قند: سه قاشق غذاخوری

روغن: سه قاشق غذاخوری

پودر دارچین: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

تخم مرغ، دارچین و شکر را در ظرفی ریخته و خوب مخلوط می‌کنیم. هر قطعه نان تست را داخل مخلوط تخم مرغ فرو کرده و در روغن داغ شده، سرخ می‌کنیم. وقتی یک طرف نان، طلایی رنگ شد، طرف دیگر آن را سرخ می‌کنیم. پس از آماده شدن نان‌های تست، در صورت دلخواه، آن‌ها را با شکر و پودر قند، تزیین می‌کنیم.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: fatafeat



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

طرز تهیه ی کلوچه فومن زیباشهر…آشپزیکیک و شیرینیمواد لازم‎ ‎ ‎ ‎ کیلو گرم آرد‎ ‎ ‎ ‎‏ گرم روغن جامد ذوب شده‎ ‎ ‎ ‎میلی لیتر طرز تهیه نان برنجی کرمانشاهی پرشین ویطرز تهیه نان برنجی کرمانشاهی مواد لازم آرد برنج نیم کیلو شکر گرم تخم مرغ عدد کره خورش به، طرز تهیه خورش به آکاخورش بهطرز تهیه خورش به با مرغطرز تهیه خورش به آلو با مرغطرز پخت خورشت بهآموزش پخت طرز تهیه ی ته چین مخصوص عکس پرشین ویطرز تهیه ی ته چین مخصوص عکس این غذا یکی ازخوشمزه ترین غذاهایی به شمار می رود که می آموزش پخت انواع پیتزا خمیر پیتزا را مثل حرفه ای ها درست کنید پیتزا با نان لبنانی طرز پخت پیتزای وارونه طرز تهیه رب خانگی یاد بگیر دات کامطرز تهیه رب خانگی که سالم و مطمئن و بدون مواد نگهدارنده بوده و این رب را چند سال بدون طرز تهیه سوپ جو مخصوص ماه رمضانجدید ترین این بخش روش پخت سوپ کدو حلوایی به سبک آلمانی طرز تهیه ی سوپ میگو با سس لیمو غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای رژیمیغذا درمان ماندگار برای افتادگى و شلى پوست صورت و گردن، غبغب تصاویر واقعى اگر به کاهش آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاستطرز تهیه ژله بریلو یا ژله نرم روزمنو، محبوب ترین انجمن طرز تهیه ژله بریلو یا ژله نرم انواع خمیر و کرم مخصوص تزئین کیک طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی ی نان تست به سبک فرانسوی را تهیه‌ی نان تست به سبک طرز تهیه‌ی نان تست به طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی تابناک دمادم تهیه‌ی نان تست به سبک طرز تهیه ی نان تست به سبک ی نان تست به سبک فرانسوی را طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه ی غذای فوری طرز تهیه ی غذای فوری طرز تهیه ی غذای فوری آئین عجیب رایج در میان مردم هائیتی آئین عجیب رایج در میان مردم هائیتی آئین عجیب رایج در میان مردم هائیتی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی امروز برای شما روش تهیه‌ی نان تست به سبک نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی ی نان تست به سبک فرانسوی را تهیه‌ی نان تست به سبک طرز تهیه‌ی نان تست به نان تست طرز تهیه نان تست خانگی ایران کوک طرز تهیه نان تست بافت بهتر و سبک تر شدن نان چسبیدن نان به قالب اطراف خمیر طرز تهیه نان فرانسوی سیردار – آموزش آشپزی و طرز تهیه طرزتهیهنان طرز تهیه نان فرانسوی سیردار به صورت طرز تهیه ماکارونی به سبک طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه‌ی نان تست به سبک طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی طرز تهیه نان باگت تازه و خوشمزه طرزتهیهنانخوشمزه نان باگت، نوعی نان فرانسوی است طرز تهیه نان به سبک مداحان اهل طرز تهیه نان شیرین مخصوص صبحانه و عصرانه طرز تهیه نان شیرین بار الک کنید تا سبک شده و هوا بخورند به خمیر نان مقداری طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه پرشین وی طرز تهیه نان شیرمال بار الک کنید تا سبک شده و هوا بخورند و به خمیر نان مقداری كیك مرغ با نان تست كالری یك ورق نان تست نان تست فرانسوی انواع ساندویچ با نان تست پیش غذا با نان تست نان تست سرخ شده طرز تهیه نان تست صبحانه با نان تست

مطلب طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :طرز تهیه‌ی نان تست به سبک فرانسوی
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87%e2%80%8c%db%8c-%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%86%d8%b3%d9%88%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 12 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž



مفیدستان:

foods

جوان سازی پوست با محصولات آرایشی شاید برای امروزتان مناسب باشد اما همیشه نمیتوانید به آن اتکا کنید اگر میخواهید جوانی را بیشتر از قبل تجربه کنید باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه ما دوست داریم جوان تر از آن چه هستیم نشان داده شویم و عمر طولانی تری داشته باشیم. درست است که در این رابطه عامل اصلی ژنتیک است اما برنامه غذایی هم نقش موثری در طول عمر و داشتن ظاهر و پوستی زیبا دارد.

از جمله غذاهای ضد پیری که پوست را زیبا و جوان نگه می دارد موارد زیر هستند:

آووکادو

شاید شنیده باشید که آووکادو به دلیل محتویات بالای چربی باعث چاقی می شود. اما آیا می دانستید که این چربی ها سالم هستند؟ خوردن روزانه یک عدد آووکادو سطح کلسترول را کاهش می دهد و به فرآیند بازسازی پوست کمک می کند. این میوه ویتامین C، پتاسیم و آنتی اکسیدان های بدن را فرهم می کند و سرشار از فولیک اسید است. آیا تا کنون آبمیوه آووکادو امتحان کرده اید؟ درست کردنش کار بسیار آسانی است. آووکادو، شیر، یخ و یک قاشق پر شکر قهوه ای را با هم مخلوط کرده و میل کنید.

انواع توت

توت فرنگی، بلوبری، انگور و انواع توت ها سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از انواع آسیب های سلولی جلوگیری می کند و تورم و درد مفاصل را کاهش می دهد. بلوبری توانایی شناختی را بهبود می دهد و از بیماری های ادراری، آلزایمر و جنون جلوگیری می کند.

هویج

هویج به دلیل دارا بودن بتاکاروتین که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند از چشم ها مراقبت می کند. این ماده به عملکرد شبکیه و دیگر بخش های چشم کمک می کند و از پیری پوست و چروک هایی که در اثر اشعه آفتاب ایجاد می شود جلوگیری می کند. هویج را بیش از حد نپزید زیرا ویتامین ها و مواد معدنی ضروری آن کاهش پیدا می کند.

مرکبات

مرکبات منبع ویتامین C و فولیک اسید هستند و سطح کلسترول و اوریک اسید را در خون کاهش می دهند. اگر مرتبا مرکبات مصرف کنید از مشکلات گردش خون، ناراحتی های قلبی و بیماری هایی چون نقرس که باعث درد مفاصل می شود جلوگیری می کنید. خوردن آب لیمو با معده خالی روده بزرگ را پاکسازی کرده و بدن را سم زدایی می کند. بعلاوه بدن تمام مواد مغذی آن را جذب می کند و احساس سلامت و شادابی خواهید کرد.

سیر اگر درست مصرف شود تمام عفونت ها را از بین می برد. درست است که خوردن سیر دهان را بدبو و غیر قابل تحمل می کند اما تمام این ها ارزش فواید سلامتی آن را دارد. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

شکلات تلخ

شکلات تلخ فواید سلامتی بیشماری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون فلاونوید است از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و ضخامت و رطوبت پوست را حفظ می کند. اما زیاد هم خوشحال نشوید چون فقط شکلات های تلخ ۷۵ درصد هستند که می توان از فواید آنتی اکسیدان آن ها بهره برد.

روغن زیتون

روغن زیتون هم ضروری ترین بخش یک رژیم غذایی است و هم قابل استفاده در مراقبت های پوستی. روغن زیتون یکی از منابع آلفا لینولنیک اسید است که پوست را مرطوب و سفت نگه می دارد و از پیری پوست جلوگیری می کند. شب ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون به آرامی به اطراف چشم ها بمالید. این کار باعث می شود پوست نرم و مرطوب بماند و چروک ها و خطوط زیر چشم کاهش پیدا کنند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی ها هم خوشمزه هستند و هم برای سلامتی مفید. این میوه سرشار از مواد مغذی و دربردارنده ویتامین های A، C، و فولیک اسید است. لیکوپن که مسئول قرمزی رنگ گوجه فرنگی است آنتی اکسیدانی است که از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و از بیماری های قلبی عروقی، بیماری های دژنراتیو و عفونی جلوگیری می کند. لیکوپن در صورتی که گوجه فرنگی ها پخته باشند و با کمی روغن زیتون ترکیب شده باشند بهتر و آسان تر جذب می شوند.

ماهی چرب

ماهی های چرب مثل سالمون و ماهی تن منبع اسیدهای چرب اومگا۳ هستند که به بازسازی سلول ها و پایین نگه داشتن سطح کلسترول خون کمک می کند.این غذا برای مراقبت پوست هم بسیار مفید است و از آسیب های اکسیداتیو که در اثر پیری ایجاد می شوند جلوگیری می کند.

زردچوبه

این گیاه که معمولا به شکل پودری یافت می شود بسیار مفید است و خاصیت ضد سرطان، هاضمه و ضد التهاب آن باعث شده هنگام خرید ادویه جات اولین و بهترین انتخاب باشد. این ادویه فرایند پیری را آرام تر می کند، انرژی می دهد و استرس را کاهش می دهد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب این خوراکی ها را بخورید و ۱۰ سال جوان شوید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :این خوراکی ها را بخورید و ۱۰ سال جوان شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d8%af-%d9%88-10-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



ورزشی یاب:

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : در این ویدئو جالب یکی از گل های های زیبا و به یاد ماندنی مسی با پیراهن بارسلونا به منچستر یونایتد در فینال چمپیونزلیگ ۲۰۰۹ را مشاهده می کنید. مجموعه چند رسانه ای پارس فوتبال شما را به دیدن این ویدئو دعوت می کند.



لینک منبع

+۰-۰


لینک منبع و پست :فیلم ؛ مهمترین شایعات نقل و انتقالات فوتبال اروپا – ورزشی یاب
http://varzeshiyab.ir/%d9%81%db%8c%d9%84%d9%85-%d8%9b-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b4%d8%a7%db%8c%d8%b9%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d9%82%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%88/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون


خبرگزاری آریا-مصرف انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک حاوی فواید متعددی است.
به گزارش خبرگزاری آریا،به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود.

حفظ رطوبت پوست

خوردن انجیر کمک می کند تا پوست جوان و شاداب به نظر برسد. اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجود در انجیر از پوست حفاظت می کنند؛ با علائم پیری مقابله می کنند؛ و قرمزی مربوط به آکنه و سایر مشکلات پوستی ناشی از ترکیبات ضدالتهابی را کاهش می دهند.

کمک به هضم غذا و کاهش وزن

انجیر منبع عالی فیبر رژیمی بوده که به هضم غذا و کنترل وزن کمک می کند. میزان فیبر بالای این میوه، آب را جذب می کند و دفع مدفوع را راحت تر می نماید. این میوه بهترین گزینه برای درمان یبوست است. همچنین وجود آنزیم موسوم به فیسین در انجیر قادر به متابولیز پروتئین به اسیدآمینه است که می تواند منجر به کاهش وزن شود.

مقابله با سرطان پوست

انجیر حاوی فیتوشیمیایی موسوم به «بنزآلدئید»، عنصر فعال موجود در عصاره آب این میوه، است که دارای قابلیت های مقابله با سرطان است. در مطالعه سال ۲۰۱۲ مشخص شد انجیر منبع خوب ترکیبات بیواکتیو نظیر فنولیک، کومارین و اسیدهای چرب است که می تواند در درمان سرطان های پوست بجز ملانوم موثر باشد. بعلاوه، انجیر حاوی کومارین های است که برای سرطان های پوست و پروستات مورد استفاده قرار می گیرد.

کاهش فشارخون

انجیر منبع غنی پتاسیم است، عنصری که به کنترل فشارخون کمک می کند. پتاسیم می تواند تاثیرات منفی ناشی از نمک بر روی فشارخون را کنترل کند. بسیاری از افراد به قدرکافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند اما میزان بالای سدیم در قالب نمک استفاده می کنند که می تواند منجر به کمبود پتاسیم شده و احتمالا بروز فشارخون بالا را به همراه دارد.

محققان هشدار می دهند مصرف نمک موجب افزایش میزان سدیم خون شده و در نتیجه توانایی کلیه ها در دفع آب کاهش می یابد. این آب اضافی در بدن موجب افزایش فشارخون می شود.




لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

نوشته فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون اولین بار در مفیدستان پدیدار شد.




منبع :فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d8%ae%d9%88%d9%86/

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


لینک پرداخت و دانلود *پایین صفحه *   فرمت فایل : Word(قابل ویرایش و آماده پرینت)   تعداد صفحه :۱۵   فهرست مطالب :   مدیریت در بحران طرح مسئله تصویر اجمالى حادثه سپاه مشركین از سه لشكر به ترتیب زیر تشكیل شده‏بود: موقعیت مسلمانان وضعیت عمومى مدینه و روحیه مسلمین ۱) برنامه ریزى و تعیین استراتژى اهمیت و عظمت این تصمیم ۲) سازماندهى اقدامات انگیزشى پیامبر(ص) ۳) مدیریت نیروى انسانى ۴) ارتباطات ۵) نظارت و كنترل پى‏نوشت‏ها:   مدیریت در بحران پژوهشى موردى در مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب   زندگى رسول گرامى اسلام(ص) و ائمه اطهار(ع) سرشار از نكاتى است كه اگر با نگاهى نو به آن توجه شود، بسیارى از خط مشى‏ها و سیاست‏هاى اصولى در حوزه‏هاى مختلف علمى، معرفتى، اجتماعى، سیاسى، دفاعى و… شناسایى خواهد شد. بررسى دقیق و ه …

پژوهشی موردی در مدیریت پیامبر اکرم (ص) در غزوه احزاب – پایگاه مقالات …
system.parsiblog.com/…/پژوهشی+موردی+در+مدیریت+پیامبر+اكرم‏(ص)+در+غزوه+احزاب/‎Cached19 فوریه ۲۰۱۱ … اما آن چه کمتر در منابع تاریخى مورد توجه قرار گرفته، مدیریت این حادثه سرنوشت ساز
و مهم است. مدیریت پیامبر اکرم صلى اله علیه وآله در این غزوه ابعاد …
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اکرم(ص) در غزوه احزاب – فور فایل
۴file.blogsky.com/…/تحقیق-در-مورد-مدیریت-پیامبر-اکرم-ص-در-غزوه-احزاب‎Cachedپژوهشى موردى در مدیریت پیامبر اکرم(ص) در غزوه احزاب. زندگى رسول گرامى اسلام(ص)
و ائمه اطهار(ع) سرشار از نکاتى است که اگر با نگاهى نو به آن توجه شود، بسیارى از …
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب | مجموعه آموزشی و …
edu-hesabi.ir/محصول-۷۵۱۹-تحقیق-در-مورد-مدیریت-پیامبر-اكر/‎Cached21 جولای ۲۰۱۶ … پژوهشى موردى در مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب. زندگى رسول گرامى اسلام(ص)
و ائمه اطهار(ع) سرشار از نكاتى است كه اگر با نگاهى نو به آن توجه …
پژوهشی موردی در مدیریت پیامبر اکرم(ص) در غزوه احزاب
vista.ir/…/پژوهشی-موردی-در-مدیریت-پیامبر-اکرم(ص)-در-غزوه-احزاب‎Cached
Similarاما آن چه کمتر در منابع تاریخی مورد توجه قرار گرفته, مدیریت این حادثه سرنوشت ساز
و مهم است. مدیریت پیامبر اکرم(ص) در جریان این غزوه ابعاد مختلفی دارد. ….. واقد (
معروف به واقدی), مغازی, تحقیق الدکتور مارسدن جونس (بیروت, بی نا, ۱۴۰۹) ج۲, ص ۳۳۱
. ۵.
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب – بزرگترین مرجع …
file.chessrostami.ir/تحقیق-در-مورد-مدیریت-پیامبر-اكرمص-در-غ/‎Cached30 ژوئن ۲۰۱۶ … تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب …      
زندگى رسول گرامى اسلام(ص) و ائمه اطهار(ع) سرشار از نكاتى است كه اگر …
مدیریت در بحران (تحلیلى از جنگ خندق) – Aviny.com
www.aviny.com/occasion/Ahlebeit/Payambar/28safar/86/…/02.aspx‎Cached
Similarپژوهشى موردى در مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب … پیامبراكرم(ص) در جریان
یكى از تدابیر آن حضرت یعنى «حفرخندق » مورد بحث و ….. محمد بن عمر واقد (معروف
به واقدى)، مغازى، تحقیق الدكتور مارسدن جونس (بیروت، بى نا، ۱۴۰۹) ج ۲، ص ۳۳۱٫ ۴
.
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب – فایل اول
fileavval.ir/تحقیق-در-مورد-مدیریت-پیامبر-اكرمص-در-غ-۳/‎Cached19 آگوست ۲۰۱۶ … لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه:۱۵ فهرست مطالب مدیریت در بحران پژوهشى موردى در …
دانلود مقاله مدیریت پیامبر اکرم(ص) در غزوه احزاب
paperdoc.ir/…/دانلود-مقاله-مدیریت-پیامبر-اکرم-ص-در-غزوه-احزاب‎Cachedدانلود مقاله مدیریت پیامبر اکرم(ص) در غزوه احزاب زندگى رسول گرامى اسلام(ص) و ائمه
اطهار(ع) سرشار از نکاتى است که اگر با نگاهى نو به آن توجه شود، بسیارى از خط …
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب – DOCZ.ir
docz.ir/تحقیق-در-مورد-مدیریت-پیامبر-اكرمص-در-غ-۳/‎Cachedلینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه:۱۵ فهرست مطالب مدیریت در بحران پژوهشى موردى در مدیریت پیامبر …
تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب
www.bestofday.ir/shop/text/201607080612348870‎Cached9 جولای ۲۰۱۶ … تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب لینک پرداخت و دانلود *پایین
صفحه * فرمت فایل : Word(قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحه …

نوشته تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب اولین بار در داک لینک پدیدار شد.


لینک منبع و پست :تحقیق در مورد مدیریت پیامبر اكرم(ص) در غزوه احزاب
http://doclink.ir/%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%a8%d8%b1-%d8%a7%d9%83%d8%b1%d9%85%d8%b5-%d8%af%d8%b1-%d8%ba/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


            مناسب جهت ارائه به عنوان تحقیق و پروژه درسی دارای حاشیه بندی صفحه بندی شده ویرایش شده با فرمت Pdf اگر تحقیق یا پروژه خود را در این فروشگاه پیدا نکردید از طریق ایمیل فروشگاه و یا بخش پشتیبانی با ما در ارتباط باشید تا چنانچه در آرشیو فروشگاه موجود بود خدمتتان ارائه گردد. files2@gmail.com ...




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]


لینک منبع و پست :129 - تحقیق آماده با موضوع عید غدیر - تعداد صفحات - 6
http://doc4u.ir/1395/05/02/post-1330/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 4 )    1   2   3   4   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده Ž
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :